Пичаевцам напомнили правила купания в крещенской проруби

Ночь с 18 на 19 января известна давней традицией купания в иордани. Многие пичаевцы с нетерпением ждут этого.

Сотрудники отдела ГО и ЧС напоминают о важности соблюдать правила купания в крещенской проруби.

— Это очень хорошая и добрая традиция, которой я сам придерживаюсь. Но нельзя забывать, что при неоправданном риске она может иметь плачевные последствия, — предупреждает начальник отдела ГО и ЧС администрации Пичаевского района Сергей Матвеев. — Тем более что правила безопасности просты и понятны каждому.

Рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек. Подходить к проруби лучше в удобной нескользящей и легкоснимаемой обуви. Перед погружением можно сделать небольшую разминку, чтобы разогреть тело.

В прорубь лучше не окунаться с головой, чтобы избежать сужения сосудов головного мозга. Если вы не занимаетесь закаливанием, не находитесь в воде более 1 минуты. После выхода из воды разотритесь махровым полотенцем, наденьте сухую одежду, выпейте горячий чай.

Не стоит окунаться в прорубь при заболеваниях органов дыхания, центральной и периферической нервной системы, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой и эндокринной систем, сердечно-сосудистых и любых воспалительных заболеваниях.

Но самое главное, настаивает специалист, окунаться следует только в оборудованных местах, в присутствии представителей служб спасения и медиков.

В Пичаевском районе место для крещенского купания подготовят на балке пруда Типец. Здесь оборудуют освещение, места для переодевания, организуют дежурство представителей администрации района, МЧС и бригады скорой помощи.